Swap your yoga mat for a paddle board for a SUP yoga class! While enjoying the nature that surrounds you, experience zenitude on the water, improve your balance, strengthen your core, reduce your stress and give yourself a feeling of freedom! This SUP yoga class for all levels will charm you with its heavenly location.
Yoga Nessa offre des cours de yoga sur planche à pagaie et des cours d’initiation à la paddle board dans les régions du Centre-du-Québec et de la Mauricie. Elle organise aussi des retraites de yoga saisonnières, de même que des retraites personnalisées pour les entreprises. Que ce soit pour une soirée mémorable entre amis ou pour une retraite corporative de 2 jours, le plaisir est garanti! Pour Yoga Nessa, la pratique du yoga est un mode de vie: c’est l’art de vivre en équilibre sur la terre et sur l’eau. Que vous soyez flexible ou non, Yoga Nessa vous accueille!